Tribulus terrestrisエキスについて知っておくべきすべて
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1. Tribulus terrestrisエキスとは何ですか?

Tribulus terrestrisは、葉の多い小さな作物です。 トリビュラステレストリス抽出物 さまざまな健康上の利点を持つ最も人気のある薬草のXNUMXつです。 この植物は、Gokshura、caltrop、穿刺つる、およびヤギの頭とも呼ばれます。 植物は、アフリカ、中東、ヨーロッパ、アジアの一部を含む多くの地域で成長します。 作物の果実と根の抽出物の両方は、インドのアーユルヴェーダ医学と漢方薬の薬として使用されています。

人々は伝統的にこのハーブを、尿路の健康維持、性欲の改善、腫れとの戦いなどのさまざまなニーズに使用してきました。 最近、ハマビシは一般的なサプリメントとして、またテストステロンレベルを増加させるサプリメントで一般的に使用されています。

2.ハマビシ抽出物の使用

XNUMX世紀以上前、このハーブはいくつかの理由で摂取されてきました。 最も人気のあるもの ハマビシ抽出物の使用 ボディービルの強化、運動能力の向上、性的問題、心臓および循環の問題が含まれます。 Tribulus terrestris抽出物の使用については、以下で詳しく説明します。

  • テストステロンレベルの増加

Tribulus terrestrisを人気のある筋肉増強ハーブにするのは、抽出物にステロイドサポニンプロトディオシンが含まれていることです。 研究では、リトアニアの科学者は、625日間にわたって40日20回Tribulus terrestris抽出物を含むXNUMX mgのXNUMX%サポニンをアスリートに提供しました。 彼らは、循環中のテストステロンが研究の最初のXNUMX日間で著しく改善されたことに気付きました。

Tribulus terrestrisエキスについて知っておくべきすべて

この研究を実施した科学者は、トリビュラス抽出物は、LH(黄体形成ホルモン)レベルまたはFSH(卵胞刺激ホルモン)の増加によって機能すると結論付けました。 XNUMXつのホルモンはゴナドトロピンであり、したがって、女性と男性の両方で生殖腺を刺激します。 これにより、女性ではエストロゲン、男性ではテストステロンの生成が促進されます。 もうXNUMXつの要因は、トリビュラス抽出物が血糖値とどのように作用してレベルを下げ、テストステロンを高める身体反応を促すかです。

他の研究は、トリビュラス抽出物が脂肪生成性であることを示しています。 簡単に言えば、サプリメントは、身体システムを平衡または恒常性に戻すのを支援できる場合にのみ機能します。 これを念頭に置いて、ハーブの投与量を循環させる必要があるかもしれません。 そうしないと、リトアニアで行われた研究と同様の結果が得られる可能性があります。サプリメントは最初の10日間は効果がありましたが、次の10日間は効果がありませんでした。

  • 血糖値と心臓の健康に影響します

ほとんどのユーザーは通常 トリビュラステレストリス抽出物 テストステロンと性機能に対するプラスの効果のため、他の重要な役割についても調査されています。

2つの研究では、98型糖尿病の女性がTribulus terrestris抽出物を摂取した後に実現した肯定的な効果を調査しました。 II型糖尿病の1,000人の女性が、XNUMX日あたりXNUMX mgのトリビュラスを服用してこの研究に参加しました。

3ヶ月後、ハーブを受け取った女性は、プラセボを受け取った女性と比較して、コレステロールと血糖値の低下を経験しました。 動物研究では、トリビュラス抽出物が血糖値を下げ、血中コレステロールの上昇を防ぎ、血管の損傷を防ぐのに役立つことが示されています。

  • その他の潜在的なハマビシ抽出物の使用

すでに説明したハマビシ抽出物の使用に加えて、ハーブは体内で他の肯定的な効果がある可能性があります。これらの効果には以下が含まれます。

  • 免疫:マウスの免疫は、トリビュラス抽出物を投与すると改善することが証明されています。
  • 液体バランス:このハーブは利尿薬として機能し、尿の生産を促進します。
  • 炎症:小さな試験管の研究では、抗炎症作用の可能性が示されました。
  • 脳:トリビュラス・テレストリス抽出物をサプリメントの多くの成分の一部として使用すると、ラットに抗うつ効果があることがわかりました。
  • がん:試験管の研究は、このサプリメントの抗癌効果の可能性を証明しました
  • 痛みの軽減:トリビュラス抽出物を高用量で使用すると、マウスの痛みが緩和されます。

Tribulus terrestrisエキスについて知っておくべきすべて

3.ハマビシ抽出物の投与量

さまざまな ハマビシ抽出物の投与量 ハーブの健康上の利点を調べる研究で使用されています。 たとえば、勃起不全におけるハーブの有効性を調べる研究では、トリビュラステレストリスエキス250 mgを3日3回、XNUMXか月間服用しましたが、プラスの効果が認められました。

血糖値を下げる効果の可能性を調べる研究者は毎日1,000 mgを使用しましたが、性欲の改善を調査する研究では250日あたり1,500〜4.5 mgを使用しました。 他の研究者は、参加者の体重に関連した用量を使用しました。 たとえば、何人かの研究者は、体重9kgあたり10から20mgまたは体重XNUMXkgあたりXNUMXからXNUMXmgの投与量を使用しました。

これを念頭に置いて、体重が約70 kg(155ポンド)の場合、700日1,400〜XNUMX mgの用量を摂取する必要があります。

濃縮トリビュラステレストリスを使用しない場合、根からの基本的な粉末の従来の用量は5gから6gの範囲である必要がありますが、果物は2gから3gの範囲でなければなりません。

4.ハマビシ抽出エキスの利点

Tribulus terrestris抽出物は、運動能力を高めるためにアーユルヴェーダと伝統的な漢方薬で長い間使用されてきました。 Tribulus terrestrisは、エストロゲンやテストステロンなどの特定のホルモンのレベルを高めるとも考えられています。

また、ハマビシは、腎臓結石、高コレステロール、利尿薬としての機能など、さまざまな健康問題を助けると言われています。 ここにいくつかあります ハマビシ抽出エキスの利点 詳細に:

  • 運動能力の向上

トリビュラス・テレストリスを含む栄養補助食品は、通常、テストステロンのレベルを高める能力があるために販売されています。 その結果、筋肉量を増やし、強度を高め、タンパク質の有効性係数を高めます。 これは、精神的および肉体的な過労の場合に、身体の能力と肉体的な持久力を助けます。

さらに、瞬時にエネルギーを与えてリフレッシュする効果があります。 Tribulus terrestrisエキスは、正常な代謝の維持を助け、脂肪の減少を促進します。これは、過剰な体重の減少に向けた戦いの重要な部分です。 このハーブは同化特性を持つと考えられています。 トリビュラス・テレストリスは、正味の体重増加、筋力強化、除脂肪筋肉成長のための明確な回復式のいくつかのボディービルプログラムに含まれています。

したがって、このサプリメントは、準備中および活動期間中、および体力消耗後の回復期間中のアスリートに非常に適しています。 したがって、トリビュラスは、体型と健康を改善するために運動を行うアスリートや個人にとって非常に役立ちます。

過去に発表されたXNUMXの臨床研究の分析において、レポートの著者は、サプリメントに物質の組み合わせが含まれている場合にトリビュラス抽出物を摂取すると、運動パフォーマンスの向上効果がより高くなると判断しました。

  • 一般的な健康状態のサポート

男性では、トリビュラス抽出物が前立腺の正常な機能と他の内分泌腺の健康を可能にし、精神的および身体的健康にプラスの影響を与えます。

抽出物は、体内のコレステロールの最適レベルも保持します。 さらに、トリビュラス抽出物は、血管壁を柔軟かつ強力に維持するため、免疫システムの健康の改善に役立ちます。

女性では、活性化合物が身体のホルモンバランスをサポートし、月経痛の緩和を助けるため、トリビュラス抽出物は更年期の変化を助けます。 この抽出物の人気を高めるもうXNUMXつの利点は、フロスタノールサポニンが、プロトジオシンからDHEA(デヒドロエピアンドロステロン)への変化を可能にすることです。

Tribulus terrestrisエキスについて知っておくべきすべて

5. Tribulus terrestrisエキスは、性的健康の改善に役立ちます

トリビュラステレストリス 2017年にMaturitasで発表された研究によれば、勃起不全の緩和に役立つ可能性があります。性機能において。

また、2018年に実施され、婦人科内分泌学で発表された研究は、トリビュラス抽出物が女性の性機能障害の治療に役立つことを示唆しています。

研究中、性欲を失った40人の女性は、T。terrestrisまたはプラセボで治療されました。 研究の終わりに、ハマビシ抽出物を摂取した人は、テストステロンのレベルが上昇し、覚醒、欲求、満足などの要因が大きく改善されました。

別の科学者グループは、性欲の低い男性が750日に1,500〜79 mgのトリビュラス抽出物をXNUMX週間摂取すると、性的衝動がXNUMX%増加したことを発見しました。

また、科学者たちは、性欲減退の女性の67パーセントが、500か月間1,500〜3 mgのトリビュラスサプリメントを摂取した後、性的欲求の改善を経験したことを発見しました。

他の臨床試験では、トリビュラスハーブを含むサプリメントが、性欲の低い女性の覚醒、性的欲求、性的満足を改善することも実証されています。 いくつかの研究では、このハーブを毎日800 mg摂取しても、勃起障害が効果的に治癒しないことが示唆されています。

しかし、研究では、毎日1,500 mgの投与量で性的満足と勃起の有意な向上が示されました。

6.ハマビシ抽出物は体重減少に役立つ可能性があります

Tribulus terrestris抽出物は主に減量ハーブではありませんが、減量に貢献する可能性があります。 これは、テストステロンのレベルを下げたと同時に肥満である人にとって非常に重要です。

テストステロンの低レベルは、低エネルギーレベル、筋肉の強度と質量の低下、不健康な体重増加と関連しています。 また、研究により、肥満または過体重の人はテストステロンのレベルが低下する傾向があることが示されています。

これを念頭に置いて、T。テレストリスのテストステロン増加特性は、体重減少につながる可能性があります。 さらに、Tribulus terrestrisエキスパウダーを使用すると、エネルギーレベルが向上する場合があります。 このエネルギーを使用して集中的な運動を行うことができるため、減量への取り組みが向上します。

Tribulus terrestrisエキスについて知っておくべきすべて

7.販売のためのTribulus terrestrisエキスパウダー

トリビュラステレストリスエキス オンラインで販売されていますが、純度レベルが異なります。 したがって、を探す必要があります トリビュラステレストリス 可能な限り最高の純度と最高の割合のサポニン含有量を提供するエキスサプライヤー。 販売されているTribulus terrestrisエキスパウダーは、99%の純度が保証されている最も純粋なエキスの99つです。 Tribulus terrestrisエキスパウダーには、サポニンとして知られる有効成分が500%も含まれています。 これは、495 mgのTribulus terrestrisエキスパウダーXNUMX杯に、なんとXNUMXmgのサポニンが含まれることを意味します。

研究または使用のためにTribulus terrestrisエキス末を購入したい場合は、お気軽にお問い合わせください。

8. Tribulus terrestrisエキスパウダーをバルクで購入するには?

あなたはに探している場合 Tribulus terrestrisエキスを購入する 大量の粉末を使用する場合は、経験豊富なTribulus terrestrisエキスのサプライヤーを検索する必要があります。 いくつかの売り手が存在しますが、最も純粋なTribulus terrestris抽出物を準備できる知識とハイテク機器を持っているすべてのサプライヤーではないことに注意してください。 一部の製品には、サポニンがほとんど含まれていません。 さらに悪いことに、一部のハマビシ抽出物サプライヤーは、悪い兆候である有効成分の量を明らかにしていません。

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